Brain Longevity Therapy Training - Italiano

Benvenuta e benvenuto a questo fantastico corso creato dal Dottor Dharma Singh Khalsa e dal Dott Chris Walling per la Alzheimer Research and Prevention Foundation (ARPF). Sappi che con questo corso sei veramente all’avanguardia nel campo della prevenzione dell’Alzheimer.

Qui a seguito, troverai tutti i capitoli che formano il curriculum di questo corso. In ogni capitolo c’è un file PDF e un file PowerPoint che puoi scaricare.


Il file PDF è il curriculum vero e proprio, che puoi tenere come riferimento per il futuro. Questo non è materiale da condividere con tuoi studenti, come abbiamo specificato nel contratto.


Il file PowerPoint, invece, è stato creato proprio perché tu possa presentare queste informazioni ai tuoi studenti e al pubblico; infatti ti incoraggiamo a utilizzare le slides il più possibile.

Siamo veramente contenti di darti la/il benvenuta/o nella nostra comunità dei Brain Longevity Specialists!

Se hai delle domande, ti invitiamo a contattare la tua Lead Trainer, o Kirti che è di madrelingua italiana, o Chelsea che è Programs Director.
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[email protected]rg


1- Introduzione e Panoramica
Introduzione e Panoramica
2- Anatomia del cervello dalla prospettiva neuroscientifica
Anatomia del cervello dalla prospettiva neuroscientifica
3- Dieta
3.A - Come le scelte alimentari e di stile di vita influenzano il rischio di Alzheimer
3.B - Stili Alimentari per Prevenire l'Alzheimer
3.C - La connessione intestino-microbioma-cervello
3.D - Alimenti per Nutrire il Cervello e Proteggersi dall'Alzheimer
4- Il Ruolo degli Integratori nel Programma Brain Longevity®
Il Ruolo degli Integratori nel Programma Brain Longevity®
5- Gestione Dello Stress Attraverso Lo Yoga. Come Prevenire l’Alzheimer con lo Yoga e la Meditazione
Gestione Dello Stress Attraverso Lo Yoga. Come Prevenire l’Alzheimer con lo Yoga e la Meditazione
6- La Psicologia della Longevità
La Psicologia della Longevità
7- Esercizio Fisico
Esercizio Fisico
8- Esercizio Mentale
Esercizio Mentale
9- Il potere della socializzazione
Il potere della socializzazione
10- Fitness spirituale
Fitness spirituale
11- La Scienza Dietro il Benessere Spirituale
La Scienza Dietro il Benessere Spirituale
12- Le Donne e l’Alzheimer
Le Donne e l’Alzheimer
13- Prendersi Cura del Caregiver/Assistente Familiare
Prendersi Cura del Caregiver/Assistente Familiare
14- Salute del cervello e malattia di Alzheimer nella comunità nera
Salute del cervello e malattia di Alzheimer nella comunità nera
15- L'importanza del sonno dalla A alla Zzzz
L'importanza del sonno dalla A alla Zzzz
16- Salute Orale
Salute Orale
17- Esercizi di yoga per la longevità del cervello adatti a tutti i corpi
Esercizi di yoga per la longevità del cervello adatti a tutti i corpi
18- Yoga per anziani
Yoga per anziani - A
Yoga per anziani - B
Yoga per anziani - C
Yoga per anziani - D
Yoga per anziani - E
Yoga per anziani - F
19- Creare il proprio programma giornaliero
Creare il proprio programma giornaliero
20- Le ricerche dell’ ARPF fino ad oggi: Libri bianchi nel corso degli anni
Le ricerche dell’ ARPF fino ad oggi: Libri bianchi nel corso degli anni (in Inglese)
Video Bonus in Inglese
Video Bonus in Inglese
1- Diventare più forti e acuti con l'età: quali pratiche sono importanti?
2- Trovare l'equilibrio nei momenti difficili: strategie per il benessere e la resilienza
3- Prevenire l'Alzheimer e sostenere la salute del cervello per donne e uomini
4- Fattori legati allo stile di vita e invecchiamento cognitivo negli afroamericani anziani
5- Il cervello spirituale
6- Interventi cognitivi per MCI e demenza
Quiz
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