Benvenuta e benvenuto a questo fantastico corso creato dal Dottor Dharma Singh Khalsa e dal Dott Chris Walling per la Alzheimer Research and Prevention Foundation (ARPF). Sappi che con questo corso sei veramente all’avanguardia nel campo della prevenzione dell’Alzheimer.
Qui a seguito, troverai tutti i capitoli che formano il curriculum di questo corso. In ogni capitolo c’è un file PDF e un file PowerPoint che puoi scaricare.
Il file PDF è il curriculum vero e proprio, che puoi tenere come riferimento per il futuro. Questo non è materiale da condividere con tuoi studenti, come abbiamo specificato nel contratto.
Il file PowerPoint, invece, è stato creato proprio perché tu possa presentare queste informazioni ai tuoi studenti e al pubblico; infatti ti incoraggiamo a utilizzare le slides il più possibile.
Siamo veramente contenti di darti la/il benvenuta/o nella nostra comunità dei Brain Longevity Specialists!
Se hai delle domande, ti invitiamo a contattare la tua Lead Trainer, o Kirti che è di madrelingua italiana, o Chelsea che è Programs Director.
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| Quantity | Price per voucher |
|---|---|
| 1+ | $0.00 |
| 1- Introduzione e Panoramica |
| Introduzione e Panoramica |
| 2- Anatomia del cervello dalla prospettiva neuroscientifica |
| Anatomia del cervello dalla prospettiva neuroscientifica |
| 3- Dieta |
| 3.A - Come le scelte alimentari e di stile di vita influenzano il rischio di Alzheimer | ||
| 3.B - Stili Alimentari per Prevenire l'Alzheimer | ||
| 3.C - La connessione intestino-microbioma-cervello | ||
| 3.D - Alimenti per Nutrire il Cervello e Proteggersi dall'Alzheimer |
| 4- Il Ruolo degli Integratori nel Programma Brain Longevity® |
| Il Ruolo degli Integratori nel Programma Brain Longevity® |
| 5- Gestione Dello Stress Attraverso Lo Yoga. Come Prevenire l’Alzheimer con lo Yoga e la Meditazione |
| Gestione Dello Stress Attraverso Lo Yoga. Come Prevenire l’Alzheimer con lo Yoga e la Meditazione |
| 6- La Psicologia della Longevità |
| La Psicologia della Longevità |
| 7- Esercizio Fisico |
| Esercizio Fisico |
| 8- Esercizio Mentale |
| Esercizio Mentale |
| 9- Il potere della socializzazione |
| Il potere della socializzazione |
| 10- Fitness spirituale |
| Fitness spirituale |
| 11- La Scienza Dietro il Benessere Spirituale |
| La Scienza Dietro il Benessere Spirituale |
| 12- Le Donne e l’Alzheimer |
| Le Donne e l’Alzheimer |
| 13- Prendersi Cura del Caregiver/Assistente Familiare |
| Prendersi Cura del Caregiver/Assistente Familiare |
| 14- Salute del cervello e malattia di Alzheimer nella comunità nera |
| Salute del cervello e malattia di Alzheimer nella comunità nera |
| 15- L'importanza del sonno dalla A alla Zzzz |
| L'importanza del sonno dalla A alla Zzzz |
| 16- Salute Orale |
| Salute Orale |
| 17- Esercizi di yoga per la longevità del cervello adatti a tutti i corpi |
| Esercizi di yoga per la longevità del cervello adatti a tutti i corpi |
| 18- Yoga per anziani |
| Yoga per anziani - A | ||
| Yoga per anziani - B | ||
| Yoga per anziani - C | ||
| Yoga per anziani - D | ||
| Yoga per anziani - E | ||
| Yoga per anziani - F |
| 19- Creare il proprio programma giornaliero |
| Creare il proprio programma giornaliero |
| 20- Le ricerche dell’ ARPF fino ad oggi: Libri bianchi nel corso degli anni |
| Le ricerche dell’ ARPF fino ad oggi: Libri bianchi nel corso degli anni (in Inglese) |
| Video Bonus in Inglese |
| Video Bonus in Inglese | ||
| 1- Diventare più forti e acuti con l'età: quali pratiche sono importanti? | ||
| 2- Trovare l'equilibrio nei momenti difficili: strategie per il benessere e la resilienza | ||
| 3- Prevenire l'Alzheimer e sostenere la salute del cervello per donne e uomini | ||
| 4- Fattori legati allo stile di vita e invecchiamento cognitivo negli afroamericani anziani | ||
| 5- Il cervello spirituale | ||
| 6- Interventi cognitivi per MCI e demenza |
| Quiz |
| Quiz |
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